हिन्दू काॅलेज में मनाया योग दिवस
यमुनानगर। अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में हिन्दू गल्र्ज़ काॅलेज के प्रांगण में छात्राओं ने योग आसन प्राणायाम का अभ्यास किया। इस अवसर पर काॅलेज की प्राचार्या डाॅ उज्ज्वल शर्मा ने छात्राओं को योग का महत्व बताते हुए कहा कि स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ आत्मा निवास करती है। उन्होने कहा कि छात्राओं के लिए योग शिक्षा भी एक आवश्यक विषय होना चाहिए। मोबाईल और मिडिया ने मनुष्य को प्रकृति से दूर कर दिया है जिससे उनके स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ा है। आध्ुनिक जीवन शैली ने मनुष्य को आलसी और बीमारी ग्रस्त बना दिया है। इन सभी से निजात पाने के लिए प्राचार्या जी ने योग की उपयोगिता पर बल दिया। इस अवसर पर डाॅ शारदा शर्मा ;शारीरिक शिक्षा विभाग ईचार्जद्ध ने छात्राओं को योग आसन और प्राणायाम करवाया। इस अवसर पर श्रीमती रितु, एन एस एस ईचांर्ज और सुश्री मीनू उपस्थित रहे।
